イソフラボン:サプリメント選びのポイントなど　【健康情報館.com】

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イソフラボン

イソフラボンとは・・・

イソフラボンとは、大豆に多く含まれる成分で、女性ホルモンの一つであるエストロゲンと同様のはたらきがある。
長寿や骨粗しょう症、更年期障害などの発生の低さなど、日本人の健康の秘密として欧米で研究されている。

効果

更年期障害の症状を緩和する: のぼせやほてり、憂うつ感やイライラなど、更年期障害の原因は女性ホルモンの減少にあります。　イソフラボンは減少した女性ホルモンと同様のはたらきをするため、更年期障害の症状改善に効果があります。
骨粗しょう症を予防する: 女性ホルモンには、骨中のカルシウムの減少を抑えるはたらきがあります。　イソフラボンにも同様の効果があるので、骨粗しょう症の予防に効果的です。
ガンの予防: イソフラボンには女性ホルモンと同様のはたらきをするほかに、女性ホルモンの過剰分泌を抑えるはたらきがあります。　このため、女性ホルモンの過剰分泌が原因となる乳ガンの予防にも効果的です。　同様に、ホルモンの分泌異常が原因である、前立腺ガン・子宮ガンの予防にも効果的です。
また、イソフラボンには他のフラボノイド同様に抗酸化作用があるので、活性酸素をおさえ、大腸ガン・肺ガン・肝臓ガン・胃ガンなどいろいろなガンの予防に効果があります。
美容効果: イソフラボンにはエストロゲン同様、美白や保湿力の向上、バストアップなど女性らしさを増加するはたらきがあります。

摂取量の目安

一日に40mg～50mg
食品では、豆腐　150g（半丁）、納豆　60g（1パック）分相当

おすすめ！イソフラボン商品一覧

【大豆イソフラボン＋亜麻リグナン】

2,625円（税込）
サントリーの「大豆イソフラボン＋亜麻リグナン」は、女性に大切な働きをする天然成分として広く知られている”大豆イソフラボン”に、同じような働きをもち、北欧で親しまれてきた”亜麻リグナン”を配合。中高年期女性をダブルパワーでサポートします。

さらに、女性の晴れやかな、イキイキライフを支えるビタミンＥもプラス。毎日を爽やかに過ごしたい女性を応援します。

【内容量】　90粒　（約1ヶ月分）

【ナマサプリ】スーパーイソフラボン

価格：3,045円（税込）
大豆イソフラボンを高配合し、更に、加齢と共に減少する水分保持目的のために保湿性の高い成分を多く配合し、美容に対して大いに期待をもたせた商品です。イソフラボンのミリグラム単価だけではやや引けをとりますが、副配合された、コンドロイチン、ヒアルロン酸コラーゲンの影響も手伝い、年齢を重ねた女性の美しさを保つサプリメントとしては、かなり高級に仕上げた商品です。付加価値の高いサプリメントと言えるでしょう。

【内容量】　120粒　（約1ヶ月分）

【豊年大豆イソフラボン30 90粒】

定価：~~3,800円~~
税込：3,591円 (10%OFF)
大豆イソフラボンを1粒中に30mg配合し、さらにローヤルゼリー、大豆より抽出したビタミンE、レシチンなどを配合し、女性の健康維持をサポートします。

【内容量】　36.9g（410mg×90粒）1～3ヶ月分

【キリン大豆イソフラボン 90g（250mg×約360粒）】

定価：~~2,500円~~
価格：2,342円（税込）　11％OFF!!
遺伝子組み換えをしていない大豆のイソフラボンを1日の目安量12粒あたり50mg（豆腐100g相当）配合しています。
癒し系ハーブのパッションフラワーを1日の摂取目安量あたり450mg（乾燥末換算）配合。カルシウムとビタミンCも配合しました。
更年期女性の健康や美しさをサポートします。

【内容量】　360粒　（約1ヶ月分）

【アクティオ大豆イソフラボン＆Ca・Mg 200粒】
定価：~~2,980円~~
価格：2,661円（税込）　15％OFF!!
大豆イソフラボンと不足しがちなミネラルを同時補給

大豆に含まれるポリフェノール「イソフラボン」は、最近、女性の健康維持に注目を集めている成分です。本品は、大豆イソフラボンに加えて、日常生活で不足しがちなミネラルのカルシウム、マグネシウムを配合した女性に嬉しいサプリメントです。

【内容量】　200粒　（約25日分）

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